Sadar Center

Sadar Center

Alamak! Ini Penderitaan atau Pengalaman?

Kata si individu: “Ini penderitaan.” Namun kata si kesadaran: “Ini pengalaman.” Coba perhatikan ke dalam dirimu untuk memahami perbedaannya. Individu selalu memiliki cerita. Ia menghubungkan peristiwa dengan identitasnya. Ia berkata, “Aku disakiti,” “Aku ditolak,” “Aku gagal,” “Aku kehilangan.” Dari situlah…

Wu Wei (Part 3) : Menarik Kupu-Kupu

Coba perhatikan kupu-kupu. Pernah mencoba menangkap kupu-kupu? Semakin dikejar, semakin ia menjauh. Kamu berlari, mengulurkan tangan, berusaha menangkapnya. Namun setiap kali hampir menyentuhnya, ia terbang lebih jauh. Sebaliknya, ketika kamu duduk tenang di sebuah taman, menikmati suasana tanpa niat menangkap…

Wu Wei (Part 2) : Air yang Keruh

Pernah melihat aliran air yang keruh? Semakin kita berusaha mencari yang bersih, air itu semakin keruh, karena kita aduk terus. Lalu, jika ingin jernih, apa yang harus dilakukan? Didiamkan. Bukan diperbaiki. Bukan dipaksa. Bukan diaduk lebih keras. Cukup didiamkan. Tunggu…

Wu Wei (Part 1) : Tidur Cari Tidur

Pernah tidak Semakin ingin cepat tidur, semakin tidak bisa tidur. Posisi diubah. Bantal dibalik. Selimut dibetulkan. Tetap saja tidak tidur. Lalu pada satu titik kamu menyerah, “Ya sudahlah…” Dan anehnya, justru beberapa saat kemudian kamu tertidur. Begitulah kehidupan. Banyak hal…

Tamasya ke Neraka

Tidak perlu menunggu mati untuk pergi ke neraka. Kamu bisa bertamasya ke sana kapan saja. Cukup duduk diam, lalu buka kembali luka lama yang belum selesai. Ingat penghinaan yang pernah kamu terima. Putar ulang pengkhianatan, penolakan, atau trauma yang terus…