Menerima itu kualitas. Tidak semua orang mampu menerima kenyataan apa adanya. Tidak semua orang sanggup memaafkan ketika disakiti. Ego selalu ingin melawan, membalas, atau mengubah apa yang sudah terjadi. Namun kesadaran memilih untuk menerima. Menerima bukan berarti membenarkan kesalahan. Memaafkan…
Kalau lagi makan, ya makanlah. Kalau lagi jalan, ya berjalanlah. Sesederhana itu. Hadir sepenuhnya di proses itu. Namun kenyataannya, saat makan kita memikirkan pekerjaan. Saat berjalan kita memikirkan masa depan. Saat mendengarkan orang lain, kita justru sibuk menyiapkan jawaban. Tubuh…
Pikiran adalah alat yang indah untuk belajar, berkarya, dan menyelesaikan persoalan. Namun yang sering melelahkan bukanlah berpikir. Melainkan komentar yang terus-menerus muncul di dalam kepala. “Seharusnya begini…”“Kenapa begitu…”“Aku kurang…”“Dia lebih…”“Aku benar…”“Dia Salah…” Komentar itu tidak pernah berhenti. Ia menilai, membandingkan,…
Don’t own too much. Milikilah barang secukupnya. Semakin banyak yang kamu miliki, semakin banyak pula yang harus dijaga, dirawat, dibereskan, dan dipikirkan. Tanpa sadar, bukan lagi kamu yang memiliki barang. Baranglah yang mulai memiliki waktumu, perhatianmu, bahkan ketenanganmu. Cobalah hidup…
Jangan mendidik anak menjadi mesin penghafal. Jangan bangga dengan anak yang bisa menghafal buku, menghafal kitab suci. Untuk apa hafal banyak buku kalau tidak peka diri dan peka sosial? Pengetahuan memang penting, tetapi pengetahuan tanpa kesadaran hanya melahirkan manusia yang…
Aku bergerak… namun masih bersejiwa dalam diam.
…
Berjeda adalah latihan. Latihan kita untuk diam. Lalu…jangan lagi berjeda. Jadilah jeda itu sendiri. Karena menjadi jeda adalah pencerahan. Saat ini, hanya ini bahasanya, karena semua sedang hilang dalam Diam…