Terlepas dari rasa sayang yang ada di antara pasangan suami istri. Sesekali coba tanyakan pada istrimu atau suamimu pertanyaan ini:“Sebenarnya aku ini menyenangkan atau menyebalkan?” Berani?Karena sering kali orang bertahan dalam hubungan bukan berarti semuanya baik-baik saja. Relasi bisa jadi…
Dari orang-orang yang saya temui di ruang publik, hampir semuanya memegang handphone. Kepala menunduk. Mata menatap gawainya. Jari terus bergerak. Seolah hidup sedang terjadi di sana. Dan perlahan saya sadar mungkin saat ini gawai telah menjadi “hidup” bagi banyak manusia.…
Orang yang benar-benar cerdas tidak memiliki ketertarikan besar untuk mengendalikan orang lain. Kebutuhan untuk mendominasi, merasa paling benar, atau terus menegaskan “aku” sering kali muncul dari kegelisahan batin yang belum selesai. Semakin kuat seseorang ingin menguasai orang lain, sering kali…
Cinta monyet itu cinta yang fana, cinta yang childish, cinta yang takut kehilangan, cinta yang selalu butuh pemujaan dan pengakuan. Cinta seperti ini tidak hanya terjadi pada remaja, orang dewasa pun bisa terkena sindromnya. Ketika orang terlalu mencintai namanya, jabatannya,…
Kamu sedang memerankan banyak hal dalam hidup ini. Sebagai ibu, bapak, anak, suami, istri, pekerja, pengusaha, atau peran-peran lain yang terus berubah seiring waktu. Namun jika dilihat lebih dalam, mungkin kamu juga sedang memerankan kesedihan, penolakan, kekhawatiran, bahkan kegembiraan tertentu…
Orang stress tidak peduli dengan orang lain. Kamu yang sedang stres biasanya terlalu terpusat pada dirimu sendiri. Pikiran terus berputar pada masalah pribadi, rasa takut, tekanan, dan hal-hal yang dirasa membebani hidupmu. Betul tidak? Semua energi berkumpul di “aku”. Semakin…
Mubazir, jika kamu memiliki tubuh, tetapi tidak pernah benar-benar hadir di dalamnya. Tubuhmu berjalan, bekerja, makan, berbicara, bahkan tertawa. Namun pikiranmu terus mengembara ke masa lalu, ke masa depan, ke kekhawatiran, ke penilaian orang, ke hal-hal yang bahkan belum tentu…
Ada rumus sederhana untuk hidup yang lebih tenang yaitu 4T : Tertib, Tertata, Terarah, Tentram. Semua dimulai dari ketertiban diri. Cara kamu bangun, berbicara, bekerja, menjaga tubuh, dan menjalani keseharian. Ketika hidup terlalu berantakan, pikiran ikut kacau dan energi tercecer…