Menyadari, namun Tidak Memilih untuk Menyesal
Ananda terkasih,
Kesadaran bukanlah tempat untuk menghukum diri sendiri. Ia adalah ruang untuk melihat dengan jernih apa yang pernah terjadi, tanpa menambah beban baru berupa penyesalan yang berkepanjangan.
Setiap manusia pernah membuat kesalahan. Setiap orang pernah mengambil keputusan yang kemudian disadari tidak tepat. Itu bagian dari perjalanan menjadi manusia.
Namun terkadang kita berhenti di sana, terjebak dalam penyesalan yang terus diulang di dalam pikirannya. Ia mengulang masa lalu, menyalahkan diri sendiri, dan perlahan kehilangan energi untuk hidup di saat ini.
Kesadaran bekerja dengan cara yang berbeda. Ketika kamu benar-benar menyadari sebuah kesalahan, kamu melihatnya apa adanya. Kamu belajar darinya, tetapi kamu tidak perlu memukul dirimu dengan rasa bersalah tanpa akhir.
Masa lalu tidak bisa diubah. Yang bisa berubah hanyalah kualitas kesadaranmu hari ini. Menyadari berarti belajar. Menyesal tanpa akhir berarti terjebak.
Maka lihatlah masa lalumu dengan kejujuran, ambil pelajarannya, lalu lepaskan, biarkan jadi masa lalu. Karena hidup tidak meminta kamu menjadi sempurna. Hidup hanya meminta kamu menjadi semakin sadar.
Terkadang masa lalu selalu menjadi pembanding dalam pikiran kita, tetapi sadar bahwa kita hidup untuk sekrang bukan berpikir masa depan atau masa lalu. Saya terkadang on off untuk menjadi sadar. Bahkan beberapa minggu ini. Sangat lelah dengan pikiran sendiri, hanya untuk memikirkan masa depan yang belum sebenernya kita sadar itu kita tidak mengetahuinya. Terima kasi sudah bisa meraba bahwa diri kita sangat berharga.
Restu ABAH